صحت

آنکھوں کے گرد سیاہ حلقوں سے جان چھڑانے والے آسان گھریلو ٹوٹکے

اسلام آباد: آنکھوں کے گرد سیاہ حلقے ہر دوسرے شخص کا مسئلہ ہے اس کی وجہ سے جسم میں موجود وٹامنز کی کمی سمیت جینیاتی مسائل اور پانی کی کمی ہوسکتی ہے، خواتین سیاسہ حلقوں کو ہٹانے کیلئے گھر ریلو ٹوٹکے آزماتی ہیں۔آئیے آج کچھ ایسے ٹوٹکوں سے متعلق بتاتے ہیں جس کا اس سے […]

Read More
صحت

ذہنی تناؤ کم کیجئے، دماغ خود تیز ہوجائے گا

اٹلانٹا: ایک مطالعے سے معلوم ہوا ہےکہ ذہنی تناؤ اور دماغی صلاحیت کے درمیان گہرا تعلق ہوتا ہے اور اسے کم کرکے ہم اپنے دماغ کو توانا اور بہتر رکھ سکتے ہیں۔جرنل آف امریکن میڈیکل ایسوسی ایشن (جاما) کے اوپن نیٹ ورک میں شائع ہونے والی رپورٹ کے مطابق جیسے ہی ہمارا اسٹریس بڑھتا ہے […]

Read More
صحت

این سی او سی نے 30 اپریل تک ماسک پہننے کا الرٹ جاری کردیا

اسلام آباد: ملک میں کرونا پھیلنے کا خدشہ ہے نیشنل کمانڈ اینڈ آپریشن سینٹر این سی ا و سی نے30 اپریل تک ماسک پہننے کا الرٹ جاری کردیا۔ یہ فیصلہ کورونا کے مسلسل بڑھتے ہوئے کیسز کے پیش نظر کیاگیا۔ این سی او نے سول ایوی ایشن وفاقی وزارت صحت اور صوبائی محکموت کو نوٹیفکیشن […]

Read More
صحت

ایڑھیاں کیوں پھٹتی ہیں؟ گرمیوں میں پھٹی ایڑھیوں سے نجات کے آسان طریقے

پھٹی ایڑھیوں کا سن کر موسم سرما اور خشکی کا خیال ذہن میں آتا ہے ہم یہی سمجھتے ہیں کہ ایڑھیاں پھٹنے کا تعلق تو سردیوں سے ہے لیکن ایسا قطعاً نہیں کیونکہ بہت سیلوگ ایسے ہیں جن کی ایڑھیاں سخت گرمی میں بھی پھٹی رہتی ہیں۔ ایک غلط فہمی یہ بھی ہوتی ہے کہ […]

Read More
صحت

اسلام آباد میں نیوٹریشن انٹرنیشنل کے زیر اہتمام تقریب کا انعقاد کیا گیا

اسلام آباد میں نیوٹریشن انٹرنیشنل کے زیر اہتمام تقریب کا انعقاد کیا گیا جس کا مقصد میڈیا کو پاکستان میں غذائی قلت کے چیلنجز کے بارے میں آگاہ کرنا اور درپیش مسائل سے نمٹنے میں ان کے اہم کردار کی طرف توجہ دلانا تھا،نیوٹریشن انٹرنیشنل کے زیر اہتمام تقریب سے خطاب کرتے ہوئے شرکاء کا […]

Read More
صحت

دوپہر کی نیند کا بہتر ین دورانیہ کتنا ہوتا ہے؟

اسلام آباد: دوپہر کی نیند یا قیلولہ صحت کیلئے کس حد تک مفید ہے یا اس سے کوئی نقصان بھی ہوسکتا ہے، اس طرح کیا دوپہر کو کچھ دیر کیلئے سونے سے رات کی نیند تومتاثر نہیں ہوتی؟ ان سوالات کے جوابات سادہ نہیں بلکہ کچھ پیچیدہ ہیں۔ ماہرین کے مطابق بیشتر افراد اوسطاً دوپہر […]

Read More
صحت

گردے فیل کیوں ہوتے ہیں؟؟

اسلام آباد: گردے ہمارے جسم کا انتہائی اہم عضو ہیں یہ خون میں موجود اضافی سیا ل اور کچرے کو فلٹر کرتے ہیں۔ یہ جسم کے پی ایچ لیول نمک اور پوٹاشیم کو کنٹرول کرتے ہیں۔ یہ ایسے ہارمونز بھی پیدا کرتے ہیں جو خون کے سرخ خلیوں کی پیداوار کو کنٹرول کرکے پورے جسم […]

Read More
صحت

خشک آنکھوں میں نمی لانے والے کانٹیکٹ لینس ایجاد

ٹوکیو: بعض افراد کی آنکھ میں غیرمعمولی خشکی ہوتی ہے جس کے لیے بار بار آنکھوں میں قطرے ٹپکانا پڑتے ہیں۔ اسی ضرورت کے تحت جاپانی ماہرین نے آنکھوں کو ازخود نم رکھنے والے کانٹیکٹ لینس تیار کیے ہیں۔تیراساکی انسٹی ٹیوٹ فار بایومیڈیکل انوویشن (ٹی آئی بی آئی) نے جو کانٹیکٹ لینس بنایا ہے اسے […]

Read More
صحت

بچوں میں خون کی کمی بتانے والی ایپ تیار

گھانا: امریکی جامعات نے سادہ اور آسان طریقوں سے بچوں میں انیمیا کا اندازہ لگانے والی ایک ایپ تیار کی ہے جسے افریقی ملک گھانا میں آزمایا گیا تو اس کے بہترین نتائج برآمد ہوئے ہیں۔یونیورسٹی آف کیلیفورنیا لاس اینجلس، اسی سے وابستہ ہسپتال اور جامعہ گھانا کے ماہرین نے اسمارٹ فون سے کھینچی گئی […]

Read More
صحت

صرف ایک انجیکشن سے کمر کے دیرینہ درد کے علاج میں اہم کامیابی

اوکلاہاما: کمر کے نچلے حصے کا درد انتہائی تکلیف دہ ہونے کے ساتھ ساتھ معمولاتِ زندگی کو تباہ کرتا ہے۔ اب خاص خلیات سے بنے ایک انجیکشن کے ذریعے اس کیفیت کو دور کرنے میں غیرمعمولی کامیابی حاصل ہوئی ہے۔جامعہ اوکلاہوما میں کلینیکل ریڈیالوجی کے ماہر ڈاکٹر ڈگلس بیل نے کہا ہے کہ ’کمر کی […]

Read More