شدید گرمی میں روزانہ صرف 8 گلاس پانی کافی نہیں: ماہرین کی اہم ہدایات
شدید گرمی اور ہیٹ ویو کے دوران روزانہ صرف 8 گلاس پانی پینا ہر فرد کے لیے کافی نہیں ہوتا۔ طبی ماہرین کے مطابق زیادہ درجۂ حرارت میں جسم پسینے کے ذریعے پانی اور ضروری نمکیات خارج کرتا ہے جس سے پانی کی کمی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ ڈاکٹرز کے مطابق پانی کی ضرورت […]
